Gewalt in der Familie in Leichter Sprache

Häusliche Gewalt ist ein großes Problem.

Sie kann überall passieren.
Und sie kann jeden treffen.
Egal ob alt oder jung.
Egal ob Frau oder Mann.
Egal wie viel Geld man hat.

Häusliche Gewalt kann viele Formen haben.
Zum Beispiel:

• Wenn jemand geschlagen wird.
• Wenn jemand beleidigt oder bedroht wird.
• Wenn jemand zu Sex gezwungen wird.
• Oder wenn jemand kein eigenes Geld haben darf.

Häusliche Gewalt tut sehr weh.
Oft auch für lange Zeit.

Was ist häusliche Gewalt?

Häusliche Gewalt passiert zwischen Menschen, die sich gut kennen.

Zum Beispiel:

• Zwischen Partnern.
• Oder in der Familie.
• Oder in einer engen Beziehung.

Häusliche Gewalt passiert oft zu Hause.
Und oft sieht niemand, was passiert.
Deshalb merken andere die Gewalt nicht.

Welche Formen der häuslichen Gewalt gibt es?

Es gibt verschiedene Arten von häuslicher Gewalt:

• Körperliche Gewalt:
  Zum Beispiel: Schlagen, Treten oder Würgen.
• Psychische Gewalt:
  Zum Beispiel: Beleidigungen, Drohungen oder Angst machen.
  Oder wenn jemand den Kontakt zu anderen Menschen verbietet.
• Sexuelle Gewalt:
  Zum Beispiel: Vergewaltigung.
  Oder wenn jemand zu Sex gezwungen wird.
• Ökonomische Gewalt:
  Zum Beispiel: Wenn jemand kein eigenes Geld haben darf.
  Oder wenn jemand nicht arbeiten gehen darf.

Welche Anzeichen und Folgen kann es geben?

Menschen, die häusliche Gewalt erleben, verändern sich oft.

Sie ziehen sich zurück.
Sie wirken ängstlich.
Oder sie reden nicht mehr über ihr Privat-Leben.

Manchmal sieht man auch Verletzungen am Körper.
Oder die Person verhält sich plötzlich ganz anders.

Die Folgen von häuslicher Gewalt sind schlimm.
Zum Beispiel:

• Die betroffene Person bekommt Angst oder wird sehr traurig.
• Oder sie wird schwer verletzt.
• Manchmal ist ihr Leben sogar in Gefahr.

Was können Sie tun, wenn Sie betroffen sind?

Sie können folgendes tun:

• Sprechen Sie mit jemandem! Es gibt Hilfsangebote, die Ihnen anonym und vertraulich zur Seite stehen.
• Hilfe suchen! Beratungsstellen, Frauenhäuser oder Notrufnummern bieten Schutz und Unterstützung.
• Gefahren erkennen! Wenn Sie sich bedroht fühlen, zögeren Sie nicht, Hilfe in Anspruch zu nehmen.

Wie können Sie helfen?

Wenn Sie vermuten, dass jemand in Ihrem Umfeld von häuslicher Gewalt betroffen ist:

• Hören Sie zu und zeigen Verständnis – Verurteilen Sie die betroffene Person nicht.
• Bieten Sie Unterstützung an – Ermutigen Sie zur Kontaktaufnahme mit einer Beratungsstelle.
• Melden Sie akute Gefahr – Wenn Sie Zeuge oder Zeugin von Gewalt sind, rufe die Polizei unter 110.

Kinder als Mitbetroffene von häuslicher Gewalt?

Kinder erleben oft Gewalt in der Familie mit.
Auch wenn sie nicht selbst geschlagen werden, sind sie betroffen.

Diese Kinder brauchen Hilfe.
Sie brauchen Schutz.
Und sie brauchen Menschen, die sie verstehen.

Gewalt in der Familie macht Kindern große Angst.
Viele Kinder fühlen sich schuldig.
Sie sind traurig, wütend oder schämen sich.
Oft fühlen sie sich auch sehr allein.

Wichtig ist:

• Die Kinder sind nicht schuld.
  Und sie können Hilfe bekommen.
• Was Kinder erleben, prägt ihr Leben.
• Auch die Geschichten in Kinderbüchern sind wichtig.
  Aber viele Bücher zeigen nicht, wie es Kindern mit Gewalt zu Hause geht.
  Darum hat der Verein Frauenhaus-Koordinierung e. V. eine Liste gemacht.
  In der Liste stehen Kinderbücher, die helfen können.
  Diese Bücher sind für Kinder und Jugendliche in verschiedenen Altersstufen.

Die Liste finden Sie hier: